Para participar en la campaña, probé a caminar distancias cortas junto con un amigo. Normalmente, aunque parece que hay poca distancia, suelo tomar el autobús o el tranvía enseguida, pero hoy decidimos a propósito tomarnos el tiempo para caminar. Al principio, sinceramente me daba un poco de pereza, pero una vez que empecé a caminar no estuvo tan mal como pensaba y, al contrario, me fui sintiendo cada vez mejor.

Mientras caminaba pude mirar el entorno con calma y vi cosas que normalmente, por ir con prisas, no había apreciado. El tiempo estaba bueno y caminar con el sol fue realmente agradable; además la brisa era fresca, así que estuve sintiéndome renovado durante todo el paseo. En especial, al no llevar auriculares, los sonidos del entorno se escuchaban de forma natural, lo que me dio una sensación de mayor tranquilidad.

También me gustó poder ordenar mis pensamientos mientras caminaba. Normalmente suele pasar que uso el tiempo de traslado para mirar el móvil, pero hoy, al no hacer nada y simplemente caminar, ese tiempo se convirtió en un pequeño momento de recuperación para mí. Al mover el cuerpo sentí también que hacía ejercicio ligero, así que pensé que era beneficioso para la salud.

Lo que sentí al participar en esta campaña es que, a pesar de que las distancias cortas son perfectamente caminables, hasta ahora había optado por la comodidad excesiva. Comprendí que con sólo cambiar un poco de actitud se puede ayudar al medio ambiente y tener un impacto positivo en mi salud. Fue una pequeña acción, pero creo que fue una experiencia significativa.

De ahora en adelante, cuando me desplace distancias cortas voy a pensarlo dos veces e intentaré adquirir el hábito de caminar cuando sea posible. No será siempre, pero cuando haga buen tiempo o tenga tiempo libre procuraré caminar a propósito. Quiero practicar esto de forma constante para que el tiempo de caminar, como hoy, pueda ser parte de un día agradable. A partir de esta experiencia quiero llevar una vida un poco más sana y tranquila.

¡Para distancias cortas, camina!