Para participar da campanha, eu e um amigo caminhamos por distâncias curtas. Normalmente, mesmo quando parecia ser só um pouco distante, costumávamos pegar imediatamente o ônibus ou o bonde, mas hoje decidimos reservar propositalmente um tempo para caminhar. No começo, para ser sincero, senti um pouco de preguiça, mas quando comecei a andar, foi melhor do que eu esperava e meu ânimo foi ficando cada vez melhor.

Enquanto caminhava, pude olhar ao redor com calma e percebi coisas que normalmente não reparo porque passo apressado. O tempo estava bom, então caminhar sob o sol foi realmente agradável, e a brisa estava fresca, fazendo-me sentir revigorado durante toda a caminhada. Especialmente por não usar fones de ouvido, os sons ao redor eram ouvidos naturalmente, dando uma sensação de maior tranquilidade.

Além disso, caminhar me ajudou a organizar vários pensamentos. Normalmente gasto o tempo de deslocamento olhando o celular, mas hoje, ao não fazer nada além de caminhar, esse tempo se tornou um pequeno momento de cura para mim. Mexer o corpo fez-me sentir que fiz um exercício leve, e pensei que isso também seria bom para a minha saúde.

Ao participar desta campanha, percebi que, embora seja perfeitamente possível caminhar para distâncias curtas, eu vinha pensando apenas na comodidade até agora. Percebi que, com uma pequena mudança de atitude, posso ajudar o meio ambiente e também ter um impacto positivo na minha saúde. Foi uma prática pequena, mas acredito que foi uma experiência significativa.

A partir de agora, vou pensar duas vezes antes de me deslocar por distâncias curtas e, se possível, tentar incorporar o hábito de caminhar. Nem sempre, mas nos dias de bom tempo ou quando eu tiver tempo livre, vou me esforçar para caminhar de propósito. Quero praticar isso de forma contínua para que, como hoje, o tempo de caminhada possa ser parte de um dia agradável. A partir desta experiência, quero levar uma vida um pouco mais saudável e tranquila.

Caminhar em distâncias curtas!