地球同住指南

为迎接5月22日“国际生物多样性日”

和6月5日“世界环境日”，

5～6月将开展“地球同住指南”活动。

国际生物多样性日是重新思考众多生物物种价值的日子。今年以“地区行动推动全球影响”为主题，传递出地区实践汇聚起来，就能恢复受损生态系统的信息。^CBD

世界环境日是环境领域具有代表性的国际纪念日。今年的核心关键词是“气候行动”。呼吁人们采取行动，克服严重气候灾害危机，迈向具有恢复力且可持续的未来。^{UN, WED}

地球是大家共同生活的“同一个家”

地球上约有800万种生物共同生活。^UNEP 包括人类在内的所有生命，都在沙漠、森林、湿地、河流、海洋等多样的生态系统中彼此影响、相互依存。就像同住一个屋檐下的“室友（Roommate）”会互相体谅、共同维护公共空间的洁净一样，人类作为同住在地球这个“家”里的“地球伙伴”，也应当珍惜并守护环境。然而遗憾的是，我们的生活方式距离“共同生活”仍有不小的差距。

我们的生活方式正在让地球升温

气候科学家指出，过去200年来，全球变暖的主要原因是“人类活动”。^UN 其中，由化石燃料产生的温室气体约占总排放量的三分之二。这是因为我们制造物品、使用物品、出行、用电等大部分日常活动都需要使用化石燃料。

若要维持目前这样的生活方式，需要相当于1.6个地球的资源。^UN 若继续这样下去，生态系统将无法承受我们的需求，地球也只能变得越来越热。

温室气体引发气候灾害，摧毁我们的“家”

事实上，2024年大气中的二氧化碳浓度创下了200万年来的最高值。^WMO 联合国环境规划署(UNEP)警告称：“如果温室气体排放量不迅速减少，本世纪内地球平均气温可能会上升超过2.9°C，这将给地球上的生命体带来灾难性后果。”

过量的温室气体正以大规模山火、酷暑、台风等气候灾害的形式显现。根据世界气象组织(WMO)的数据，1970年至2021年间，全球发生了约12000起灾害，造成的经济损失超过4.3万亿美元，死亡人数达200万人。气候危机并不只是人类的问题。由于人类活动，75%的陆地环境和66%的海洋环境发生了显著变化，100万种动植物正面临灭绝危机。^{UN, IDB} 我们共同生活的地球这个“家”，其生态平衡正在逐渐崩塌。

现在需要的是日常生活中的气候行动

为了地球的可持续未来以及与众多生物共存，我们必须转向减少温室气体排放的生活方式。尤其要在日常生活中养成减少化石燃料使用的生活习惯。

首先，需要实践减少用电。因为全球约60%的电力是通过燃烧化石燃料生产的。^UN

减少使用由化石燃料制成的塑料同样重要。全球每年生产4亿吨塑料，其中一半是一次性塑料。每年约有1100万吨废弃物流入水生生态系统，相当于2200座埃菲尔铁塔的重量，威胁着800多种海洋生物。^{UN, WED}

在“同一个家”中实践的减碳方法

既然大家共同生活在地球这个“家”里，就一起来看看有哪些智慧的减碳方法可以从日常生活中做起吧！

<厨房>

• 减少电饭锅保温时间 [每年减少458kg碳排放]

• 减少烤箱使用时间 [每年减少21.9kg碳排放]

家庭能源费用中约20%用于厨房。^BBC

电饭锅由于需要长时间维持温热状态的保温功能，用电量比其他家电更高。^{韩国气候能源环境部} 数据显示，其平均年碳排放量竟然是使用洗衣机时的7倍。试着只煮够吃的米饭，剩下的饭分装后冷冻保存吧！用微波炉加热2～3分钟，就能吃到热腾腾、如同刚煮好的米饭，非常方便。

烤箱不仅要加热食物，还要加热内部金属板，因此耗电量很大。^{Sarah Bridle} 避免使用烤箱烹饪，可将温室气体排放量减少3倍以上。^BBC 如果必须使用，请提前10分钟关闭电源，用余热完成烹饪；或一次性烹饪较多分量，充分利用热量。为避免热量流失，请不要频繁开关烤箱门！^{European Commission}

<洗衣房>

• 减少洗衣机使用次数 [每年减少60.6kg碳排放]

• 减少烘干机使用次数 [每年减少401.5kg碳排放]

在洗衣房，减少家电使用次数十分重要。

洗衣机最好尽量攒够衣物后再洗，以减少使用次数。洗衣时约90%的电力用于加热水，因此使用冷水洗涤也是一种方法。^{U.S. EPA & DOE}

使用烘干机时，可以设置为“强力模式”，缩短使用时间。仅在美国，每年因使用烘干机就会产生2700万吨二氧化碳，^{Zhu Zhu, Shelie A Miller} 所以天气好的时候选择自然晾干，也是一个不错的方法。

<客厅>

• 减少电视观看时间 [每年减少73kg碳排放]

全球平均每户家庭拥有1.3台电视，随着家电普及率提高，能源消耗量也在增加。^IEA 不妨减少看电视的时间，增加与家人交流的时间。不观看电视时，也请关闭机顶盒、音箱等周边设备的电源，减少待机耗电！

<公共空间>

• 不使用一次性塑料袋 [每年减少25kg碳排放]

减少家中各处使用的一次性塑料袋，也是很好的方法。仅在韩国，每人一年就使用533个一次性塑料袋。^Greenpeace 塑料袋自然分解需要很长时间，焚烧或填埋时还会产生各种有害物质。^{韩国气候能源环境部}

买东西时请带上购物袋，使用硅胶保鲜膜等可重复用品代替一次性塑料保鲜膜，在生活中减少塑料袋的使用吧。

每天实践“地球同住指南”，每年可实现1040kg的碳减排效果。

这相当于种植47棵树的效果。

为了守护我们共同生活的这个“家”，让我们从自己的“家”开始，一起减少电力和塑料的使用吧！